糖質制限中の食事など

【糖質制限】お肉屋さんで牛脂を購入してきた

糖質制限中で、良質な脂質を大量に摂取したいと思って、牛脂を入手してきました。牛脂の入手方法糖質制限中、お肉たくさん食べますよね。私の場合はカロリー制限のない糖質制限をしております。良質な脂質はどんどん積極的にとっていこうと思っているわけです...
糖質制限中の食事など

ケトンメーターとケトン試験紙の使用感

ケトンメーターとケトン試験紙が届きました。ケトンメーターの使用感まずはケトンメーターを使ってみました。電源を入れて、20秒待って、息を10秒吹きかけます。0.0は普通の人(ケトーシス状態ではない)。0.1-0.5だと、軽度ケトン症(エネルギ...
糖質制限中の食事など

もうやんカレーで糖質制限

糖質制限ダイエット中ですが、もうやんカレーに行ってきました。カレールウと野菜メインで食べてきました。グルテンフリーのカレーと、野菜をいただくもうやんカレーのランチバイキングは1,100円。カレー好きにはたまらないですね。糖質制限中なので、お...
糖質制限中の食事など

【糖質制限】ケトン体試験紙ダイエット

さて、糖質制限ダイエットを始めて1週間がたちましたが、あまり体重に変化が見られません。これはもしかして、ケトン体が増えていないのかと心配になってきます。そこで、ケトーシスになっているか調べようと尿中ケトン体試験紙を買おうと思いました。ケトン...
糖質制限中の食事など

糖質制限10日目

糖質制限を気軽に始めたものの、身体にとって大丈夫なのかしらと気になりだしました。糖質制限を継続するか、しないかの判断はここら辺から誰でも真剣に考え始めると思います。糖質制限による体調の変化糖質制限はじめて約1週間。気づいた身体の変化をメモし...
糖質制限中の食事など

吉野家のライザップ監修『牛サラダ』で糖質制限

吉野家で牛サラダを食べてきました。糖質制限中に、吉野家へ現在、絶賛糖質制限ダイエット中です。なかなか糖質制限中の外食は何を食べていいのか難しいのですが、今回は吉野家さんに行ってみることにしました。吉野家では糖質制限ダイエット中の人向けにライ...
雑記

ミリオンゴッド凱旋でゴッドインゴッドインゴッドを引いた話

コロナの自粛全面解除ということで、夜にパチンコ屋にふらりと行ってきました。お店に客がほとんどいないだろうと、冷やかし半分のつもりで行ったのです。5号機も撤去されるし、最後にちょっとだけミリオンゴッドを記念に打つかなと思ったのですが。まさか、...
食べ物

【大久保】スパイシーカレー魯珈で並んできました【ろか】

大久保駅南口から近くにあるカレー屋さん『SPICY CURRY 魯珈(スパイシーカレー ろか)』に行ってきました。カレーと魯肉飯(るうろうはん)の人気店で1時間待ち金曜日、13:30頃に行くと店の前には15名ほどの列。1時間ほど待って入店で...
雑記

ヤマダ電機の電子保証でメール確認する方法

ヤマダ電機の電子保証を使おうとしたら色々大変だったので記録しておきます。ヤマダ電機の電子保証でメール確認出来ないヤマダ電機の電子保証を使おうとしたら、メール確認を求められました。hosyou@tpgaw.jpにメールを送るように指示されるの...
雑記

【コーデック】AMVファイルへの変換はとても大変【フリーソフト】

子供用に、中華製のMP3プレイヤーを先日買いました。小さな画面も付いていて、動画も見れると書いてあったんですね。AVIとAMV形式のファイルに対応してると書いてあるので、ファイルを対応する形式に変換してプレイヤーに入れればカンタンに見れるか...